IABET Minusta Tapahtumat Kurssit Yksilösessiot Ota yhteyttä English site

Yksilötaideterapia

 
Tarjoan taideterapiaa Helsingissä sekä etänä Zoomin kautta.

Yksilötaideterapiassa etenemme elämäsi teemojen äärellä. Käytämme taidetyöskentelyä tarkastellaksemme teemoihin vaikuttavia alitajuntaisia kuvioita. Mitään aikaisempaa kokemusta taiteen tekemisestä et tarvitse.

Lisäksi kannustan taideterapeuttisen prosessin aikana kirjaamaan ylös omia unia ja tuomaan niitä mukaan tapaamisiin. Keskustelu, taidetyöskentely, unet sekä mahdolliset keholliset harjoitukset luovat kokonaisuuden, jonka kautta pyrimme laskeutumaan psyyken tiedostamattomaan puoleen ja tulemaan kosketuksiin sieltä nousevaan materiaalin. Tätä materiaalia heijastamme tämänhetkiseen elämäntilanteeseesi, jotta voisimme ymmärtää selkeämmin näitä alitajunnan viestejä.

Yksilötaideterapiassa työskentelen monipuolisesti hyödyntäen eri taideterapeuttisia suuntauksia - päällimmäisenä jungilaista, ekspressiivistä ja sensomotorista. Menetelmät eivät kuitenkaan määrittele terapian kulkua, vaan tapaamiset muotoutuvat sinun tarpeitesi mukaan.

Terapia on mahdollista toteuttaa paikan päällä Helsingissä tai etänä Zoomin kautta. Sessiot ovat tarkoitettu oman henkisen kasvun tueksi ja itsetuntemuksen lisäämiseksi. En tarjoa diagnostisia tai medikalisoivia määritelmiä.

 

Hinta: 90 euroa / 75 min

Mikäli haluat yksilötaideterapiaan, voit olla yhteydessä sähköpostitse [email protected], niin sovitaan maksuton tutustumistapaaminen.

MITÄ ON JUNGILAINEN TAIDETERAPIA?

 

Jungilainen taideterapia on menetelmä, joka keskittyy psyyken tarkasteluun luovan ilmaisun kautta. Se perustuu Carl Jungin analyyttiseen psykologiaan ja siinä käytetään taidetta, unia ja myyttejä oman tiedostamattoman puolen tutkimiseen ja integroimiseen. Sen avulla voimme tulla tietoisemmaksi oman elämämme ainutlaatuisesta merkityksestä ja luovasta potentiaalistamme. 

Video Poster Image

Osallistujien palautteita palveluistani:

"Tuntuu, että rohkaistuin omassa ilmaisussani valtavasti. Osasin luopua suunnitelmallisuudesta ja aloin luottaa itse prosessiin ja siihen mihin se johtaa. Tekemisestä tuli rennompaa ja hauskempaa, ja myös lopputulokset ovat mielenkiintoisia." 

"Koin ohjauksen sallivana ja lempeänä. Se oli selkeää, sensitiivistä ja hyvin aikataulutettua. Teimme ryhmän aikana  monipuolisesti eri harjoituksia. Koin turvaa ryhmässä, ja sallivuutta toimia omia impulsseja kuunnellen."

"Haluaisin antaa erityispalautetta ohjaamisen onnistumisesta. Olet turvallinen ja viisas ohjaaja, ja osaat katsoa kaikkia töitä/kommentteja kiinnostuneena ja puolueettomana, etkä arvostele niitä. Se tuntui hyvältä."